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Votre Bien-Être !
Coaching Fitness et Massages Sportifs Bien-Être
Découvrez des programmes sur mesure et des massages musculaires pour optimiser votre équilibre de vie et améliorer vos performances.
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Forme au Top !
Douleurs apaisées !
Récupération accélérée !
Coach Sportive professionnelle et Praticienne en Massages Sportifs certifiée, j’offre des services de coaching personnalisés et des massages spécialisés pour améliorer votre condition physique, réduire les douleurs et optimiser votre récupération.
- Bilan de Forme, Santé et Sportif
- Séances Individuelles ou Collectives
- A domicile, en salle ou en entreprise
- Massages d'entretien, avant et après l'effort
- Suivi et Conseils personnalisés
Mes Services
Massages Sportifs
(à but non thérapeutique)
- Techniques de massages spécialisées pour soulager les tensions et les douleurs musculaires, améliorer la souplesse et la mobilité articulaire, accélérer la récupération après l'effort, optimiser la gestion du stress et du bien-être général.
Coaching Fitness Personnalisé
- Programmes adaptés à vos objectifs individuels, que vous souhaitiez perdre du poids, raffernir votre silhouette, bonifier votre forme physique, préparer une compétition, renforcer vos muscles ou tout simplement vous détendre, améliorer votre bien-être.
Conseils en Nutrition
- En fonction de vos objectifs spécifiques et de votre condition physique actuelle, dans le cadre d'une alimentation équilibrée et adaptée pour améliorer vos performances, maximiser vos résultats physiques et atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme.
A Domicile
A Domicile
En Salle
En Entreprise
Pourquoi me choisir ?
En combinant le coaching sportif et le massage sportif, vous maximisez les avantages pour votre corps et votre esprit.
Grâce à mon approche complète et synergique de l’entraînement et du bien-être, bénéficiez d’une expérience optimale pour améliorer votre hygiène et votre qualité de vie.
- Amélioration de votre condition physique
- Prévention des blessures
- Amélioration de vos performances
- Bien-Être mental et émotionnel
- Récupération accélérée
- Apaisement des douleurs et tensions musculaires
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Avis Clients
"J'ai récemment fait appel à Vallyamée DELAUX pour un coaching sportif à domicile, et je suis absolument enchanté par les résultats. Dès notre première rencontre, j'ai été impressionné par son professionnalisme et son attention aux détails. Elle a pris le temps de comprendre mes objectifs et mon état de forme actuel, puis a élaboré un programme d'entraînement personnalisé. Elle a su m'expliquer chaque exercice de manière simple et compréhensible, ce qui m'a aidé à les exécuter correctement et en toute sécurité. Agréable tout en étant efficace, les séances sont variées et stimulantes, ce qui m'a permis de rester motivé et de ne jamais m'ennuyer. Grâce à son enthousiasme communicatif, j'ai retrouvé un nouvel élan et un plaisir à m'entraîner que je n'avais plus ressentis depuis longtemps."
"J'ai eu la chance de bénéficier des services de Vallyamée DELAUX pour des massages sportifs, et je ne peux que recommander chaudement ses prestations. Dès la première séance, j'ai été impressionné par son écoute attentive et sa capacité à comprendre exactement mes besoins et mes douleurs. Vallyamée a pris le temps de discuter avec moi pour identifier les zones problématiques et a proposé des solutions adaptées pour chaque souci. Après quelques séances, non seulement mes douleurs musculaires ont diminué, mais j'ai également remarqué une meilleure flexibilité et une récupération plus rapide."
"J'ai récemment eu le plaisir de recevoir un massage sportif de la part de Vallyamée DELAUX. Dès le début, j'ai été frappé par sa délicatesse et sa capacité à mettre à l'aise. Elle possède une fluidité remarquable dans ses gestes, ce qui rend chaque séance apaisante tout en étant efficace. J'ai aussi apprécié ses explications claires et détaillées qu'elle a fournit tout au long du massage. Elle prend le temps de m'informer sur les techniques qu'elle utilise et sur les bienfaits spécifiques de chaque mouvement. Cela m'a permis de mieux comprendre mon corps. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui cherchent un massage sportif à la fois délicat, fluide et énergique. Car elle parvient à trouver un équilibre parfait entre relaxation et travail en profondeur."
Mes Disponibilités pour Votre Bien-Être
Horaires pour venir
Chez Vous
Lundi
8h00 - 16h00
Mardi
8h00 - 20h00
Mercredi
8h00 - 16h00
Jeudi
8h00 - 20h00
Vendredi
8h00 - 16h00
Samedi
8h00 - 11h00
15h00 - 19h30
Dimanche
FERME
Horaires pour
Vous Accueillir
Lundi
9h00 - 12h00
14h30 - 16h30
Mardi
9h00 - 16h30
Mercredi
8h00 - 11h00
13h30 - 16h30
Jeudi
9h00 - 12h00
14h30 - 16h30
Vendredi
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Dimanche
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